Spanish goalkeeper Noelia Ramos has conceded the second-least league goals in Liga F this season. It's a dream campaign for more reasons than one.
“I was born a warrior, and I’ll die a warrior.” What might sound like a simple slogan is, for Noelia Ramos, nothing short of a life philosophy.
The current CD Tenerife goalkeeper entered the world with two twisted aortic arteries that made breathing difficult. At just five months old, she underwent heart surgery. Doctors warned that high-intensity sport might one day be out of reach. They were wrong.
Now 26, Ramos has conceded the second-least number of goals in Spain’s Liga F, behind only Barcelona’s Cata Coll. And that’s not the only statistic turning heads. With Ramos between the posts, Tenerife remain unbeaten this season, a run that has put the club within touching distance of a historic Women’s Champions League dream.
Her story stretches far beyond a fairytale season at the club she calls home. It goes back to when she was 11. Frustrated by barely touching the ball as a forward, she turned to her father and said: “Dad, I want to fly like the goalkeepers.”
Ramos had first kicked a ball at six, alongside her sister Natalia - who still shares a dressing room with her in the top flight - playing in a mixed league. Stationed as a number nine, she quickly grew bored and decided it was time to become a warrior in goal. Her father, recognising her determination, didn’t hesitate.
“The very same day I told them I wanted to be a goalkeeper, my dad took me to Decathlon and bought me gloves and all the right kit so I’d be fully equipped the next morning. And because I was so sure, my parents also enrolled me in a specialist goalkeeping academy.”
That choice didn’t just change her position on the pitch. It defined her life.
Because that academy is perhaps what has shaped Ramos' career the most. At a time when women’s football lacked the resources it has today and goalkeepers rarely received proper training, Ramos was already honing her technique twice a week, learning alongside keepers from different age groups.
“I learned skills that still serve me today, and I feel it’s one of the things that defines me as a goalkeeper. I was very lucky, and I knew how to make the most of it,” she says.
At that academy, Noelia was the only girl. She was a rare bird who soon began to stand out. “When I started training, they could see I was improving and performing well, and often I was moved up to train with the older group. I knew the strength difference and all, but for me it was a challenge. I remember some of the boys asking, ‘Why do you let Noelia train with the older ones and not me?’ And the answer was always performance - it wasn’t because I was a girl, it was because they liked how I played.”
Her performances soon caught the attention of her current club. “The call came for both me and my sister at the same time. Honestly, it was intimidating because it meant playing with girls almost twenty years older than us. My dad said, ‘Just try it first, and we’ll see what happens.’ But once the ball starts rolling, age doesn’t matter, so we didn’t hesitate and signed for CD Tenerife.”
That decision came with a huge family sacrifice: 160 km on the road every day to train in the south, balanced with studies to get into university, and, on top of that, goalkeeper school. “It was tough, but it was worth it. Look at us now — both playing and with university degrees.”
Noelia earned her degree in early childhood education, all while continuing to graduate in the goalkeeping world. And although her name may not yet be as well known as some others, she already knows what it’s like to win a championship with Spain. She has tasted success on the international stage, being part of Spain’s U-17 and U-19 European Championship wins and personally winning the Golden Glove at the U-17 World Cup. Much of that journey ran parallel to Cata Coll’s - the goalkeeper who now tops the senior statistics Noelia chases.
“We were in almost every tournament together. I played the first World Cup, she played the second. Now she’s in the Spanish national team, and I dream of getting there one day.”
Ramos fondly recalls a healthy rivalry with the Barça goalkeeper and the lasting influence of her early coaching. “On one of my first national-team calls, Manolo Amieiro - the goalkeeping coach who also worked with Iker Casillas at Real Madrid - told me, ‘Canary, you’ve really worked on your technique there,’” she remembers.
There is another part of her routine that has been equally formative: regular work with a sports psychologist. “For me, the psychologist is a habit in my life, like eating or sleeping. I work on where to put my focus and what to give my energy to. When you play professional football the stage is public and so is opinion. In a world where you’re so exposed, it’s important to know what to turn down. Always working with the best energy.”
That mindset helped her through two years as a backup and continues to underpin her role as CD Tenerife’s talismanic goalkeeper. A shot-stopperwho, like many Spanish players, enjoys playing with her feet and describes herself as “confident, agile, quick off the line, and with a good touch on the ball.” She admits that the players who have given her the toughest challenges are Aitana, Alexia, and Claudia Pina - but those are also the matches she enjoys most and where she consistently performs at her peak.
Fully aware that the standard for women’s goalkeepers in Spain has risen sharply and that competition is fiercer than ever, Ramos still has a clear target: a senior debut for the Spanish national team and a steady climb up the seasonal charts for the fewest goals conceded.
Behind that ever-present smile lies unseen, meticulous work. Hours of technical drills, mental preparation, and recovery, all fuelling her performances on the pitch. It is this quiet, relentless dedication that allows her to deliver her best, match after match, while dreaming of ever greater challenges.
It is the same commitment that keeps the goalkeeper who once defied medical predictions flying high.
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“Nací guerrera y moriré guerrera”. Lo que puede parecer un simple eslgoan es para Noelia Ramos un modo de vida. La actual guardameta del CD Tenerife nació con dos arterias aortas enrolladas que le dificultaban la respiración.
Con tan solo cinco meses fue intervenida del corazón y aunque según los médicos iba a ser complicado que algún día practicara deporte de alta intensidad Noelia es ahora la segunda cancerbera menos goleada de Liga F por detrás de Cata Coll. Y no solo eso, con ella en la portería su equipo todavía no sabe lo que es perder en lo que va de curso, algo que evidentemente les acerca al sueño de poder disputar Liga de Campeones.
Pero su historia va más allá de una temporada de ensueño en el club de su vida. Su historia se remonta a cuando con 11 años y cansada de que no le llegaran muchos balones en la posición de delantera Noelia le dijo a su padre: “Papá yo quiero volar como los porteros”. En aquel entonces Noelia, que había empezado a patear el balón a los 6 años con su hermana Marta, con la que sigue compartiendo equipo en la elite, jugaba en una liga mixta y se aburría en la posición de 9. Por eso su padre, visto el convencimiento de su hija no dudó el camino a seguir.
“El mismo día que les dije que quería ser portera mi padre me llevó a un Decathlon y me compró unos guantes y la adecuada para que al día siguiente ya estuviera equipada. Pero es que además como yo lo tenía tan claro mis padres decidieron inscribirme en una escuela de tecnificación de porteros”.
Y eso es lo que más ha podido marcar su trayectoria. Porque en un momento donde el futbol femenino no tenia los recursos que tiene ahora y las porteras no recibían los entrenamientos adecuados, Noelia entrenaba técnica dos días por semana y compartía experiencia con porteros de diferentes categorías. “Aprendí técnica que a dia de hoy todavía me sirve y siento que es una de las cosas que más me define como portera.
Fui muy afortunada y lo supe aprovechar”. En aquella escuela Noelia era la única chica, una rara avis que pronto empezó a destacar sobre el resto. “Cuando empecé a entrenar vieron que iba creciendo y que a nivel de rendimiento respondía y muchas veces me subían con el grupo de los mayores.
Yo era consciente de la diferencia de fuerza y de todo pero para mi era un reto. Me acuerdo que además había niños que preguntaban ¿por qué subís a Noelia y no a mi? Y la respuesta era el rendimiento, no es que me premiaran por ser chica, me subían porque les gustaba cómo lo hacía”. Un rendimiento que pronto también llamó la atención de su actual club.
“La llamada nos llegó a mi hermana y a mi a la vez. Y la verdad es que nos asustamos porque significabaempezar a jugar con chicas que nos sacaban casi 20 años, por eso mi padre nos dijo ‘primero probad y luego ya veremos’. Pero la verdad es que cuando echa a rodar el balón ya no hay edad así que no lo pensamos dos veces y fichamos por el CD Tenerife.” Y ahí llegó el gran sacrificio de la familia. 160 km de carretera diarios para ir a entrenar al sur compaginados con los estudios de bachiller para entrar en la universidad y evidentemente la escuela de porteros que Noelia compaginó incluso estando en la elite.
“Fue duro pero ha merecido la pena. Porque míranos ahora, las dos juagando y con carreras universitarias”. Noelia se licenció en magisterio infantil y sigue graduándose en la portería. De hecho, aunque su nombre no pueda sonar tan conocido como otros, ya sabe lo que es ganar un campeonato con España. Fue campeona de Europa sub-17 y sub-19 y se coronó con un guante de oro en el Mundial sub-17. Un camino que compartió con la guardameta con la que ahora pelea en estadísticas: Cata Coll.
“Coincidimos en prácticamente todo los torneos. El primer mundial lo jugué yo y el segundo ella. Ahora ella está en la absoluta y yo sueño con llegar algún día.” Quizás vuelvan a compartir meta, almenas es lo que anhela Noelia, que recuerda una competencia bonita con la guardameta del Barça. De aquellos tiempos también recuerda la influencia de su escuela. “En una de las primeras llamadas de la selección recuerdo que Manolo Amieiro, entrenador de porteras y formador entre otros de Iker Casillas en el Real Madrid, me dijo ‘Canaria, allí la técnica la has trabajado bastante eh’”.
Es algo en lo que sigue insistiendo con su entrenador de porteras. Aunque hay otra parte de su rutina que también le hace crecer: el psicólogo. “Para mi el psicólogo es un habito de mi vida como el comer, el cenar, el dormir. Trabajo sobre todo dónde poner el foco y a qué dedicar mi energía. Cuando juegas a futbol profesional el escenario es publico y la opinión también. Y en un mundo en el que estás tan expuesto es importante saber a qué cosas bajarle el volumen.
Siempre tanto de trabajar con la mejor energía.”
Es algo que sin duda le ayudó durante los dos años de suplencia. Y le sigue ayudando para ser esa guardameta ‘talismán’ del CD Tenerife. Una guardameta que como buena española disfruta jugando con los pies y que se define como “segura, ágil, rápida de reflejo y con buen toque de balón”. Asegura que las jugadoras que más difícil se lo han puesto son Aitana, Alexia y Claudia Pina. Pero también que esos son los encuentros de los que más disfruta. De ahí seguramente al rendimiento que deja en ellos.
Por eso aun siendo consciente de que el nivel de las guardametas ha ido creciendo en los últimos años y que la competencia en España es elevada, sueña con el debut en la absoluta y con ir quedando temporada tras temporadas en el ranking de porteras menos goleadas. Porque detrás de su sonrisa interminable se esconde un trabajo invisible, a la sombra, que le ayuda sacar su mejor versión partido tras partido. Un trabajo con el que la guerrera que hizo añicos
las predicciones medicas quiere seguir volando en las mejores porterías de España.